Preguntas frecuentes
Resolvamos tus dudas.
Aquí están las preguntas que más me hacen antes de empezar. Si no encuentras la tuya, escríbeme por WhatsApp y te respondo.
Sobre tu proceso
Antes de empezar.
¿Por dónde empiezo?
Por la consulta Biobalance. En 60 minutos por videollamada revisamos tu historia y tus síntomas, y recibes un plan de alimentación personalizado de 15 días. A partir de ahí definimos si necesitas un programa Biobalance™.
¿Es una dieta?
No. Biobalance™ es un método por fases que ordena tu alimentación y tus hábitos para trabajar la raíz: tu intestino y tu microbiota. Sin dietas extremas, sin prohibiciones y sin culpa.
¿Y si mi caso es muy complejo?
Justamente por eso empezamos con una consulta Biobalance: revisamos tu historia, tus síntomas y tus exámenes para entender tu caso a fondo. Si tu caso lo necesita, te recomiendo el Biobalance Intensivo, con sesiones semanales al inicio. Si necesitas el apoyo de otro profesional de la salud, lo conversamos con claridad.
¿Cuál es la diferencia entre el Programa Biobalance y el Intensivo?
Los dos recorren las tres fases del método Biobalance™ en 3 meses. El Intensivo suma sesiones semanales durante los dos primeros meses y está pensado para casos digestivos complejos, como SIBO, sensibilidades alimentarias muy marcadas, infecciones por H. pylori, tratamientos clínicos complejos que afectan la digestión o estreñimiento crónico con otros malestares. Lo recomiendo yo después de la consulta.
¿Y si ya probé de todo?
Muchas de mis pacientes llegan así. Biobalance™ no es otra dieta: es un proceso por fases que busca el origen de tus síntomas, en vez de perseguirlos uno por uno.
¿Tengo que dejar mis medicamentos?
No. La nutrición acompaña el tratamiento de tu médico, no lo reemplaza. Nunca suspendas un medicamento sin hablarlo con él.
¿Cuánto tiempo toma sentir cambios?
Cada cuerpo tiene su ritmo. Los programas duran 3 meses porque sanar la microbiota es un proceso, no un cambio de un día. En la consulta Biobalance te explico qué esperar en tu caso.
¿Y si no puedo seguir una dieta perfecta?
No necesitas hacerlo perfecto. Tu plan se adapta a tu rutina y a tu vida real, y lo ajustamos según tu evolución.
¿Qué programa elijo?
Empieza por la consulta Biobalance: ahí definimos juntas si necesitas un programa y cuál se ajusta mejor a ti. Si sigues con un programa, el valor de la consulta se descuenta.
¿Qué pasa cuando termino mi programa?
Puedes continuar con el Seguimiento Longevidad: una cita al mes durante 6 meses para ajustar tu plan y sostener tus resultados.
Agenda y pagos
Lo práctico.
¿Cómo agendo y pago?
Haz clic en «Agenda tu consulta», elige el día y la hora que mejor te funcionen y paga en línea. Recibirás la confirmación en tu correo.
Si sigo con un programa, ¿pierdo lo que pagué por la consulta?
No. Si después de la consulta sigues con un programa Biobalance™, el valor de la consulta se descuenta del precio del programa.
¿Las consultas son online?
Sí. Son por videollamada, así que puedes hacerlas desde cualquier país, con el mismo detalle y el mismo acompañamiento cercano que en una consulta presencial.
¿Qué incluye la consulta Biobalance?
Una videollamada de 60 minutos, tu plan de alimentación personalizado de 15 días (con menú, porciones y recetas), 15 días de acompañamiento por correo y material de apoyo: recetario antiinflamatorio, guía de bebidas y plantilla de menú semanal.
¿Cuándo recibo mi plan?
Entre 3 y 5 días después de la consulta.
¿Puedo cambiar o cancelar mi cita?
Sí, avisando con al menos 48 horas de anticipación. De lo contrario, la cita se da por realizada. Si tienes un imprevisto de fuerza mayor, escríbeme y lo conversamos.
¿Un programa puede ser para dos personas?
No. Cada programa es personal, porque se diseña según tu historia, tus síntomas y tu evolución.
Ya fui tu paciente, ¿puedo volver a empezar?
Por supuesto. Escríbeme y revisamos juntas cuál es el mejor punto de partida para ti hoy.
Empieza hoy
¿Lista para empezar?
Agenda tu consulta Biobalance y da el primer paso para entender qué le pasa a tu cuerpo.