Tres meses para equilibrar tu microbiota y construir la base de tu longevidad.
Recorremos juntas las tres fases del método Biobalance™: Reparación, Restauración y Fortalecimiento. Nos vemos cada 15 días y en cada sesión ajusto tu plan a cómo responde tu cuerpo. La idea es que termines entendiendo qué necesita tu intestino y con hábitos que puedas sostener.
Es para ti si…
Te despiertas bien y en la tarde ya estás hinchada, como si tu abdomen cambiara de talla durante el día.
Sientes gases, pesadez o malestar después de comer, y ya no sabes qué alimentos te caen bien.
Tu intestino va por días: estreñimiento, o la sensación de que nunca terminas de evacuar.
Te sientes inflamada y cansada, con una energía que ni durmiendo se recupera.
Ya probaste dietas, probióticos o quitar alimentos. Mejoras un poco, pero las molestias vuelven.
Estás cansada de consejos sueltos que se contradicen y quieres un plan hecho para ti, con alguien que te guíe paso a paso.
Estás en los 40 o más y notas que tu cuerpo y tu energía han cambiado. Quieres cuidar tu intestino como base de tu bienestar a largo plazo.
Si te reconociste en varias de estas frases, este programa fue pensado para ti. Si no estás segura, la consulta es el mejor primer paso: ahí revisamos tu caso y te digo con claridad cuál es el camino que te conviene.
¿Qué incluye?
1 evaluación nutricional: una videollamada de 60 minutos por Google Meet para revisar tu historial, tu plan de alimentación y aclarar tus dudas.
5 controles de seguimiento: videollamadas de 45 minutos, una cada 15 días, para monitorear tu progreso, ajustar tu plan y responder tus preguntas.
6 planes de alimentación personalizados: uno por sesión, ajustados a tus gustos, requerimientos y necesidades, y modificados según tu progreso.
Acompañamiento por WhatsApp: disponible para aclarar dudas y orientarte con tus porciones, dentro de los horarios establecidos.
Material de apoyo
📚 Recetario Antiinflamatorio 🍽️ Guía de Porciones 🔄 Guía de Sustitutos 📋 Guía para tu caso en específico 🥤 Guía de bebidas antiinflamatorias 📅 Plantilla Menú Semanal
Duración: 3 meses
Al terminar puedes continuar con el Seguimiento Longevidad: una cita al mes durante 6 meses.
El acompañamiento nutricional complementa, y no reemplaza, la atención y los tratamientos indicados por tu médico.
Hoy ha sido el día en el que amanecí literal sin nada de distensión abdominal y me emocioné. No me he sentido llena de gases como antes y la inflamación tampoco es como antes.
Fernanda M.27 años · Ciudad de México“
Súper liviana y nada de sentirme lenta luego de las comidas, y eso es en solo días de haber comenzado.
Lucía G.32 años · Madrid, España“
Gracias por devolverme la tranquilidad y la felicidad. Hace rato no me había sentido tan bien conmigo misma.
Carolina R.40 años · Los Ángeles, California
Mensajes reales de pacientes, compartidos con su autorización. Nombres cambiados para proteger su privacidad. Los resultados varían en cada persona.
Aprende a cuidar tu segundo cerebro
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